Овочевий салат «Вибух смаку» з тофу

11 2 10 хв. 10 хв.

Овочевий салат з тофу — це вибух вітамінів і буйство фарб. Тішимо око і шлунок! :)

Продукти
  • Помідори — 3 шт.
  • Сир тофу — 300 г
  • Огірки — 3 шт.
  • Перець солодкий — 1-2 шт.
  • Листя салату — 1 пучок
  • Оливки без кісточок — 1 банка
  • Цибуля ріпчаста (або червоний) — 1 шт.
  • Олія оливкова (соняшникова) — 3 ст. ложки (за смаком)
  • Сіль — на кінчику ножа
  • Перець чорний мелений — на кінчику ножа
  • улюблені Спеції (базилік, орегано) — за смаком
Покрокове приготування

Шаг №1

Продукти для овочевого салату з тофу перед вами.

Шаг №2

Як приготувати овочевий салат з тофу «Вибух смаку»:

Огірки вимити, нарізати півкільцями.

Шаг №3

Перець солодкий вимити, нарізати соломкою.

Шаг №4

Відкрити баночку оливок. Злити рідину.

Шаг №5

Помідори вимити, нарізати півкільцями або дольках.

Шаг №6

Тофу нарізати великими кубиками.

Шаг №7

Цибуля очистити, вимити, нарізати півкільцями.

Шаг №8

Салат вимити, нарізати.

Шаг №9

Всі інгредієнти викласти в миску.

Шаг №10

Посолити, поперчити, додати улюблені спеції. Заправити оливковою олією. Перемішати.
Овочевий салат з тофу «Вибух смаку» з тофу готовий.

Шаг №11

Подавати овочевий салат з тофу негайно.
Приємного апетиту!

Вгору